（2013?宣恩縣模擬）閱讀下列文章，回答后面的問題．
瑪麗?夢特嬌（Mary Montague）是一個喜歡體育運動的女子，她認為有規律的、適度的體育活動對我們的身體是有益的．1715年，瑪麗?夢特嬌不幸患上天花病，但她幸運地得以生存，卻在身上留下了疤痕．1717年，住在土耳其的時候，她看到一種預防接種的方法在那里普遍使用．這種治療方法就是找一種弱型的天花病毒植入健康的年輕人的皮膚，于是被接種者就生病了，但多數情況下病情只是輕微程度．
瑪麗?夢特嬌相信這種接種方法的安全性，于是就讓她的兒子和女兒都接種了．
1796年，愛德華?杰納（Edward Jenner）用一種與天花病毒相聯系的牛痘的病毒接種，在人的體內產生了天花的抗體．與接種天花相比，這種治療方法幾乎不產生副作用，且接種者也不會傳染他人．這種療法就是著名的疫苗接種．
（1）關于體育活動，你對以下陳述的判斷是什么？
