分析：改變物體內能有兩種方式：做功和熱傳遞；做功主要有摩擦生熱和壓縮氣體做功，熱傳遞有熱傳導、熱對流和熱輻射三種形式．
解答：解：
A、反復彎折，是人手對鐵絲做功，將機械能轉化為內能，使鐵絲的內能增加，溫度升高，是通過做功改變物體的內能的，不符合題意；
B、冬天曬太陽身體感到暖和，是把太陽能轉移到人的身體上，是通過熱傳遞的方式改變物體內能的，符合題意；
C、火車經過時，車輪克服摩擦力做功把機械能轉化為內能，使鐵軌溫度升高，是通過做功來改變物體的內能的，不符合題意；
D、兩手相互摩擦做功，是機械能轉化為內能，手的內能增大，溫度升高，是通過做功改變物體的內能，不符合題意；
故選B．
點評：解決此類問題的關鍵是知道做功和熱傳遞在改變物體內能上的區別，即做功實質是能量的轉化，而熱傳遞是能量的轉移．
