Question

鈣是人體必不可少的一種常量元素，所有細胞都需要鈣．成年人每天大約需要800mg的鈣．鈣是許多生化過程和生理過程的“觸發器”．
（1）人體中鈣的最主要存在形式是：（　　）
A．CaCl₂    B．CaSO₄    C．CaCO₃    D．Ca₅（PO₄）₃OH

（2）下列補鈣的途徑不正確的是：（　　）
A．經常曬太陽           B．經常飲用Ca²⁺含量高的硬質水
C．經常飲用牛奶         D．大量補充維生素D．

A．A

B．B

C．C

D．D

Answer 1

（1）人體中的鈣主要以羥基磷酸鈣[Ca₅（PO₄）₃OH]形式存在于牙齒和骨骼中，使牙齒和骨骼具有堅硬的結構支架．
（2）A、經常曬太陽有利于促進人體對鈣的吸收．故A正確；
B、經常飲用鈣離子含量高的硬水，不能補鈣，且喝時間長了容易得腎結石．故B錯誤；
C、牛奶中含有鈣，經常飲用牛奶有利于補鈣．故C正確；
D、適量補充維生素D，維生素D有利于促進人體對鈣的吸收，但大量補充對身體無意．故D錯誤；
故選BD．